“Viajar Sozinha”: o livro (que é guia e diário de viagem)
Viajar sozinha não é apenas um ato de liberdade: é uma experiência transformadora. E é precisamente essa a proposta do livro Viajar Sozinha – Guia para planeares as tuas viagens, o primeiro livro que é um guia prático e um diário de viagem num só volume, pensado especialmente para mulheres que sonham explorar o Mundo por conta própria.
Um livro que nasceu em viagem — literalmente
Viajar Sozinha foi sendo escrito ao longo do tempo, em diversos países e momentos de estrada. A cada nova viagem, novas experiências enriqueciam o conteúdo. Por isso, não é apenas um livro sobre planear e viajar: é um livro que foi escrito em viagem, com situações reais vividas.
Inicialmente planeado para ser lançado mais cedo, o livro ganhou densidade à medida que mais histórias, desafios, conquistas e dicas iam surgindo. Ainda é um work in progress. E, como tal, a autora faz questão de manter uma ligação contínua com as leitoras: basta enviar um e-mail (geral@viajecomigo.com) para receber atualizações, conteúdos complementares e notas de leitura, sempre que algo possa ficar desatualizado.
Para mulheres que querem viajar sozinhas pela primeira vez (ou pela décima)
Viajar Sozinha foi pensado especialmente para apoiar quem está a planear a sua primeira viagem a solo, mas também serve como manual de companhia para mulheres, com mais experiência, que queiram enriquecer ainda mais as suas jornadas. O livro inclui:
- Dicas práticas para escolher destinos, alojamento, transportes e atividades
- Listas úteis do que levar, o que evitar e como se preparar
- Conselhos para segurança, bem-estar e autonomia
- Como enfrentar o medo e a ansiedade
- O que pode levar e não deve levar num avião
- Reflexões inspiradoras e histórias vividas em dezenas de países
- Dicas para viajar em grupos e com desconhecidos
- Como lidar com o regresso à rotina…
- E muito mais!
São 224 páginas de um livro de bolso, que cabe de forma perfeita na tua mala de viagem. Seja ela grande ou pequena!
CAPÍTULOS DO LIVRO “VIAJAR SOZINHA – GUIA PARA PLANEARES AS TUAS VIAGENS”
CAPÍTULO I – PREPARAR A VIAGEM
1 · GUIA PARA VIAJAR SOZINHA
Algumas preocupações de quem viaja sozinha
História de Viagem: Portugal e Argentina
2 · SETE CONSELHOS (PARA QUEM QUER VIAJAR SOZINHA)
3 · VIAJAR SOZINHA: PLANEAR EM 10 PASSOS
Como planear a tua primeira viagem a solo
Viajar cansa!
Lista de Destinos de Sonho
4 · COMO ESCOLHER O DESTINO
História de Viagem: França
Lista de Destinos a Visitar em Breve
5 · DEFINE O TEU ORÇAMENTO
6 · COMO VIAJAR DE FORMA (DIFERENTE E) BARATA
Como planear uma viagem com orçamento apertado
7 · COMO ESCOLHER O ALOJAMENTO
CAPÍTULO II – FAZER AS MALAS
1 · COMO PREPARAR A MALA
Moda em viagem: o que levar num safari
Literalmente… Fazer a mala
História de Viagem: Espanha
Listas de Organização
2 · E SE PERDER A MALA?
Histórias de Viagem: Marrocos e Espanha
3 · POR QUE VIAJAMOS?
4 · APRENDE A DIZER “OLÁ!”
História de Viagem: Cazaquistão
5 · COMO FAZER AMIZADES EM VIAGEM
6 · VAI JANTAR SOZINHA: MESA PARA UM!
CAPÍTULO III – CHECK-IN
1 · ERROS A EVITAR EM VIAGEM
História de Viagem: Malásia
2 · FOGE DESTES ESQUEMAS!
Histórias de Viagem: Colômbia, Lesoto, Índia e Espanha
3 · COMO COMPRAR VOOS (E ESCOLHER LUGARES DE AVIÃO)
Como escolher os melhores lugares do avião?
História de Viagem: Tailândia
4 · DINHEIRO E CARTÕES
5 · DENTRO DO AVIÃO: EM CASO DE EMERGÊNCIA
6 · VOCABULÁRIO DE AVIAÇÃO
Algumas expressões específicas
Outros termos ligados à aviação
CAPÍTULO IV – CONTROLO DE PASSAPORTE
1 · DICAS PARA QUEM VIAJA DE AVIÃO
2 · OBJETOS IMPRESCINDÍVEIS PARA VOOS LONGOS
3 · COISAS PROIBIDAS A BORDO DO AVIÃO
4 · COISAS QUE NUNCA DEVERIAS USAR/FAZER NUM AVIÃO
5 · COMO DORMIR EM VOOS
6 · OVERBOOKING
Histórias de Viagem: Istambul e Turquia
7 · JET LAG: COMO MINIMIZAR OS SINTOMAS
CAPÍTULO V – PORTA DE EMBARQUE
1 · MEDOS QUE DIMINUEM
2 · CONFIA EM ESTRANHOS
Histórias de Viagem: Atacama, Chile e Sri Lanka
3 · VIAJAR É…
4 · LIGADA À NATUREZA
5 · CUIDADOS DE SAÚDE EM VIAGEM
Cuidados básicos de saúde a ter em viagem
Os mosquitos
A importância do seguro de viagem
História de Viagem: Sri Lanka
CAPÍTULO VI – APERTEM OS CINTOS
1 · COISAS QUE VAIS APRENDER A VIAJAR SOZINHA
História de Viagem
2 · TOURS, EXPERIÊNCIAS E ATIVIDADES
Planear ou não planear… Eis a questão!
História de Viagem: Timor Leste
3 · COMO PLANEAR OS DIAS EM VIAGEM
4 · VIAJAR EM GRUPO
5 · VAI FICAR TUDO BEM!
Histórias de Viagem: Croácia e Marrocos
CAPÍTULO VII – JÁ NO DESTINO
1 · JÁ NO DESTINO: O QUE FAZER?
História de Viagem: Vietname
Cuidado e Respeito pelo Destino que vamos visitar
História de Viagem: Irão
Guia da Gorjeta
2 · GASTRONOMIA EM VIAGEM
3 · O QUE FAZER À NOITE (QUANDO VIAJAS SOZINHA)?
4 · USUFRUIR DO AQUI E DO AGORA
5 · TEMPO PARA TI: DESCANSA
6 · ESTAR PRESENTE: MEDITAÇÃO
CAPÍTULO VIII – DEPOIS DA VIAGEM
1 · REVIVER UMA VIAGEM
2 · VIAJAR PARA MAIOR AUTOCONHECIMENTO
3 · ESCREVER SOBRE AS TUAS VIAGENS
Histórias de Viagem: Irão, Japão / Portugal
4 · COMO VOLTAR À ROTINA… DEPOIS DE VIAJAR
Lista de Países Visitados
Porquê um livro “só” para mulheres?
Na verdade, este é um livro para todos os viajantes, mas escrito por uma mulher terá sempre a experiência e a visão dela (como mulher) a viajar pelo Mundo. Além disso, existirão sempre algumas condicionantes que são mais dedicadas ao público feminino.
– Porque muitas mulheres cresceram a ouvir “isso não é coisa para uma mulher”, “não vás sozinha”, “é perigoso”, “e se acontece algo?”.
– Porque muitas foram ensinadas a esperar ter companhia para partir. E acabam por adiar viagens, sonhos e a própria liberdade.
– Porque ainda há mulheres que não se sentem seguras a andar sozinhas na rua, perto de casa, quanto mais em locais que não conhecem.
– Porque infelizmente ainda se diz que uma mulher sozinha é vista como vulnerável e isso cria receios, muitas vezes não fundamentados.
– Porque há lugares do Mundo onde temos de pensar na roupa que vestimos. Onde o nosso corpo, a nossa presença, ou mesmo o nosso silêncio, são interpretados como convite.
Porque o medo faz parte da equação: mas a liberdade também! Este livro foi criado a pensar nestas mulheres. Em todas nós.
Porque viajar sozinha não é um ato de egoísmo, nem de solidão. É um gesto de coragem, de autonomia e de amor-próprio.
Um diário e guia de viagem com espaço para ti
Este não é apenas um livro para leres: é também um espaço teu. Com algumas páginas de “Notas” em branco, tabelas de orçamento e itinerários, listas para sonhares e registares tudo aquilo que vais viver, Viajar Sozinha transforma-se num diário com a tua própria história.
- Regista os teus planos antes de partir
- Guarda memórias durante a viagem
- Reflecte sobre o que aprendeste durante a viagem e no regresso.
“É um livro que começa comigo… mas termina contigo”, diz a autora, Susana Ribeiro.
Histórias reais que mostram o caminho
Ao longo das páginas, encontras episódios reais de viagens – uns que correram bem e outros nem tanto – partilhas honestas de quem viveu situações desafiantes, e como cada uma dessas experiências trouxe crescimento, humor e uma boa dose de improviso.
Estas histórias não estão ali apenas para entreter, mas servem como espelhos, avisos e inspiração para que possas viajar com mais consciência, coragem e leveza.
Estamos juntas nesta viagem
Viajar sozinha não tem de significar estar só. Este livro é também uma forma de criar rede e apoio entre mulheres viajantes. Ao enviar um e-mail para o contacto disponibilizado no livro (geral@viajecomigo.com), podes fazer parte de uma comunidade de leitoras-viajantes e receber conteúdos extra, atualizações e convites para encontros futuros!
Porque viajar é também partilhar. E aqui, ficamos sempre ligadas, mesmo quando cada uma segue caminhos diferentes.
Onde adquirir o livro Viajar Sozinha
O livro está disponível apenas em formato físico – tamanho de livro de bolso com 17cm x 11cm. Podes comprá-lo directamente no ViajeComigo.com através do e-mail geral@viajecomigo.com ou mensagem no Instagram. É um excelente presente para ti ou para uma amiga que quer viajar mais, ou até dar o salto para viajar a solo.
Todas as imagens do livro são fotografias de Susana Ribeiro, transformadas em desenhos. A inspiração veio do vídeo da música “Take on Me”, da banda a-ah (dos anos 80): onde as personagens de uma banda desenhada ganham vida. Aqui, as leitoras podem pintar as imagens à sua escolha.
As primeiras encomendas terão direito a ofertas da Heymondo /ViajeComigo.com: saco para passear e caneta, para escrever as memórias de viagem. Esgotaram já as ofertas! :D
Começa agora a tua jornada
“Viajar Sozinha – Guia para planeares as tuas viagens” é mais do que um livro. É um companheiro de estrada, um incentivo à ação e um espaço pessoal. Com o apoio da Huawei, Heymondo e da experiência de quem já viveu o que escreve, oferece tudo o que precisas para começares a tua própria história de viagem.
A tua viagem começa aqui. E eu estarei deste lado, sempre que precisares. Boa viagem!
Ao ires por este link tens, como leitor do Viaje Comigo, 5% de desconto com a Heymondo!
